Imaginez que vos relations (famille, couple, milieu professionnel) fonctionnent comme un système vivant. Nous ne sommes pas des éléments isolés : nous influençons notre environnement et celui-ci nous influence en retour.

Parfois, cet équilibre se fragilise, des symptômes apparaissent et la dynamique relationnelle se bloque.

Ma pratique clinique s'appuie sur la thérapie systémique, une discipline qui permet d'analyser ces interactions pour comprendre comment la souffrance s'est cristallisée au sein de votre "écosystème".

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Un cadre thérapeutique structuré

Mon rôle de thérapeute est de vous proposer un accompagnement clinique rigoureux pour :

• Décoder la dynamique de votre système (familial, conjugal ou professionnel) et identifier les schémas répétitifs qui créent de la tension.  Décoder la d

• Activer vos ressources : La thérapie ne vise pas seulement à comprendre le problème, mais à activer vos compétences pour générer un changement durable.

• Intégrer la thérapie Mosaic : Pour traiter les blocages émotionnels et les traumatismes, j'utilise la thérapie Mosaic, une méthode issue des neurosciences qui permet de transformer la souffrance en s'appuyant sur les capacités de plasticité du cerveau.

 

Deux axes d'intervention :

• Le lien aux autres : Une thérapie relationnelle pour retrouver une communication fluide et un équilibre fonctionnel avec votre entourage.

• La relation à soi : En thérapie individuelle, nous explorons votre "écosystème intérieur". L'objectif est de réguler vos émotions et de transformer la perception que vous avez de vous-même et du monde..